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茶的禁與宜
茶葉對人體健康的作用是不容置疑的,但對不同的人也有不同的要求,所以健康不佳的人要慎之飲茶。主要可歸結為31條,如下?!? 1.發燒忌喝茶。 茶葉中咖啡堿不但能使人體體溫升高,而且還會降低藥效。 2.肝臟病人忌飲茶。 茶葉中的咖啡堿等物質絕大部分經肝臟代謝,若肝臟有病,飲茶過多超過肝臟代謝…
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糖尿病患者宜多飲茶
為什么糖尿病患者宜多飲茶? 兒茶素是綠茶的澀味成分,可以防止血管的氧化,有效預防糖尿病合并動脈硬化;兒茶素還能減緩腸內糖類的吸收,抑制餐后血糖值的快速上升。用綠茶和菊花泡茶,不僅能疏風散熱、養肝明目,還能抑制血糖上升。綠茶中含有兒茶素,抗氧化作用較強,能減緩腸內糖類的吸收,抑制餐后血…
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如何用茶止痢
茶葉中的茶多酚類物質對多種病菌有殺滅或抑制的功效,因此可以用茶葉來治療細菌性痢疾。做法是先將綠茶研成粉末,將3克茶葉末用溫茶水送服后,繼續飲用些茶水,一日三次,以獲得較好的療效。 用茶水洗臉、洗腳、洗頭、洗澡、漱口有什么好處? 用茶水洗臉、洗澡,可減少皮膚病的發生,而且可以使…
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茶的營養功效
據現代化學分析確認,茶葉中含有多種維生素,主要有維生素a、維生素b1、維生素b2、煙堿酸、泛酸、維生素C等。 這些微量的維生素都是人體不可缺少的營養物質。如維生素C,既是人體不能自然合成的物質,又是生成結蒂組織的必要成分,它能維持牙齒、骨骼、血管、肌肉的正常生理機能,促進外傷愈合。 人體中如缺…
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夏天多飲用茶水,止渴生津,消食除膩
在盛夏酷暑,口渴難忍之時,如能飲上清茶一杯,你定會感到滿口生津,遍體涼爽。這是因為茶湯中的化學成分(如多酚類、糖類、果膠、氨基酸)與口中涎液發生了化學反應,使口腔得以滋潤,產主清涼的感覺。此外,咖啡堿從內部控制體溫中樞,調節體溫,并刺激腎臟,促進排泄,從而使體內大量熱量和污物得以排除,新陳代謝,…
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茶能提神益思,提高工效
在生活中,你也許有這樣的體會:在北風呼嘯、滴水成冰的嚴冬深夜,當你伏案疾書,頭昏目眩、四肢疲倦之時,泡飲一杯濃茶,你定會頓覺柳清氣爽、倦怠漸消。在烈日似火、炎風如焚的三伏盛暑,當你長途奔波、汗流浹背、疲乏不堪時,喝上一壺香茶,會感到暑氣全消,身心俱爽。這就是茶葉提神益思、消除疲勞的功效。 …
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