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茶的禁與宜

　　茶葉對人體健康的作用是不容置疑的，但對不同的人也有不同的要求，所以健康不佳的人要慎之飲茶。主要可歸結為31條，如下?！? 　　1.發燒忌喝茶。　　茶葉中咖啡堿不但能使人體體溫升高，而且還會降低藥效。　　2.肝臟病人忌飲茶。　　茶葉中的咖啡堿等物質絕大部分經肝臟代謝，若肝臟有病，飲茶過多超過肝臟代謝…【點擊查看詳情】

糖尿病患者宜多飲茶

　　為什么糖尿病患者宜多飲茶? 　　兒茶素是綠茶的澀味成分，可以防止血管的氧化，有效預防糖尿病合并動脈硬化；兒茶素還能減緩腸內糖類的吸收，抑制餐后血糖值的快速上升。用綠茶和菊花泡茶，不僅能疏風散熱、養肝明目，還能抑制血糖上升。綠茶中含有兒茶素，抗氧化作用較強，能減緩腸內糖類的吸收，抑制餐后血…【點擊查看詳情】

如何用茶止痢

　　茶葉中的茶多酚類物質對多種病菌有殺滅或抑制的功效，因此可以用茶葉來治療細菌性痢疾。做法是先將綠茶研成粉末，將3克茶葉末用溫茶水送服后，繼續飲用些茶水，一日三次，以獲得較好的療效。　　用茶水洗臉、洗腳、洗頭、洗澡、漱口有什么好處？　　用茶水洗臉、洗澡，可減少皮膚病的發生，而且可以使…【點擊查看詳情】

茶的營養功效

據現代化學分析確認，茶葉中含有多種維生素，主要有維生素a、維生素b1、維生素b2、煙堿酸、泛酸、維生素C等。這些微量的維生素都是人體不可缺少的營養物質。如維生素C，既是人體不能自然合成的物質，又是生成結蒂組織的必要成分，它能維持牙齒、骨骼、血管、肌肉的正常生理機能，促進外傷愈合。人體中如缺…【點擊查看詳情】

夏天多飲用茶水，止渴生津，消食除膩

在盛夏酷暑，口渴難忍之時，如能飲上清茶一杯，你定會感到滿口生津，遍體涼爽。這是因為茶湯中的化學成分（如多酚類、糖類、果膠、氨基酸）與口中涎液發生了化學反應，使口腔得以滋潤，產主清涼的感覺。此外，咖啡堿從內部控制體溫中樞，調節體溫，并刺激腎臟，促進排泄，從而使體內大量熱量和污物得以排除，新陳代謝，…【點擊查看詳情】

茶能提神益思，提高工效

在生活中，你也許有這樣的體會：在北風呼嘯、滴水成冰的嚴冬深夜，當你伏案疾書，頭昏目眩、四肢疲倦之時，泡飲一杯濃茶，你定會頓覺柳清氣爽、倦怠漸消。在烈日似火、炎風如焚的三伏盛暑，當你長途奔波、汗流浹背、疲乏不堪時，喝上一壺香茶，會感到暑氣全消，身心俱爽。這就是茶葉提神益思、消除疲勞的功效。 …【點擊查看詳情】

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